肠道是人体消化的重要器官，犹如一条昼夜不停的“生命运输干线”，负责食物的分解、营养的高效吸收以及废物的排出。山东省第二人民医院消化内一科主任魏志提到，肠道黏膜若出现异常增生形成肠息肉，便如同这条“干线”上出现障碍物，可能导致消化不良、腹胀等不适症状；若不加以重视，某些息肉可能逐渐恶变，成为潜在的健康威胁。
肠息肉的种类与风险
肠息肉主要指在十二指肠、小肠、结肠和直肠部位出现的息肉，是肠道黏膜向肠腔内突出的赘生物。其形态多样，有的形似蘑菇，有的则平坦地粘附于肠壁。根据病理类型，肠息肉分为腺瘤性息肉、增生性息肉和炎性息肉。腺瘤性息肉被视为癌前病变，若不及时处理，癌变风险随时间增加；而增生性和炎性息肉相对安全，但在特定条件下也可能转变。
肠息肉的形成因素
肠息肉的产生与以下五个因素密切相关：
- 不良饮食习惯：长期摄入高脂肪、高糖、低纤维食物会刺激肠道，同时吸烟和酗酒也会增加息肉的发生风险。
- 遗传与家族史：有肠息肉或肠癌病史的家庭成员，其患病风险显著增加。
- 年龄增长：年龄的增加会导致肠道黏膜的代谢能力下降，增加息肉发生率。
- 慢性肠道疾病：慢性肠炎、溃疡性结肠炎等疾病会持续刺激肠道黏膜，提高息肉的风险。
- 代谢综合征：肥胖、2型糖尿病和高血压等问题，可能会引发息肉的形成。
肠息肉的早期症状
肠息肉在早期通常没有明显症状，因此许多患者难以察觉。但随着息肉的增大，可能出现以下症状：
- 便血，颜色往往暗红，易与痔疮混淆。
- 长期便秘或腹泻，或两者交替出现。
- 部分患者会感到腹痛和腹胀，因息肉影响肠道的正常功能。
- 在息肉较大时，可能引发肠梗阻，表现为剧烈腹痛和呕吐。
定期肠道检查的重要性
肠镜检查是诊断肠息肉最直接和准确的方法，通过肠镜可以清楚地观察肠道内息肉的情况，并在必要时进行病理检查。其他如粪便潜血试验也能提供线索，阳性结果显示可能存在出血情况。此外，CT结肠成像等检查也是辅助诊断方法之一，但其准确性相对较低。
肠息肉的防治
一旦发现肠息肉，需根据息肉的大小、数量和病理类型制定个性化的治疗方案。对于小型息肉，通常可通过肠镜直接切除；如果息肉较大或怀疑有恶变，则可能需要外科手术。治疗后，患者应定期复查以防息肉复发。为了预防肠息肉，应从健康的生活方式入手：
- 饮食上，多摄入新鲜蔬菜和富含膳食纤维的食物。
- 坚持适量运动，每周至少150分钟的中等强度有氧运动。
- 保持良好的作息习惯，避免熬夜，戒烟限酒。
- 有家族遗传史的人群应提高警惕，定期进行肠道筛查。
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